Heart & Hips

Endagarsretreat i Sjöstugan på Frösön för Dig och Dina höfter, från ett varmt hjärta ❤ 

Ett endagarsretreat, för Dig, kvinna!

En heldag med innerlig yoga. Vi lär välgörande rörelser och övningar för våra höfter, bäckenbotten och Yonis, livmoder på sanskritt. Vi mjutnar i meditation och Yoga Nidra, ger oss själva bröstmassage och avnjuter varm choklad och rawchokladbakelser! En dag för för Dig Devi, kvinna! En dag utformat med hjärtat i vedanta (yogafilosofi) Inspierartionen och kunskap från The Be Woman yoga, det som välsignar mig så vill jag dela med Dig! ♥ 

Tid: Söndagen den 7:a december 10.00-16.00, lunch ca. 12-14.

Plats: Sjöstugan på Frösön, Önevägen 22.

Pris: 830 kr inklusive lyxig chokladdrink och rawchokladbakelse, lunch serveras ej.

Frågor!? Tveka inte att pma eller maila mig! annastinasyoga@gmail.com

Anmälan: annastinasyoga@gmail.com alt. sms 0703233050